Выбор

1. Совершенство является не особым актом, а привычкой. Вы то, что вы постоянно делаете.
Шакил О`Нил.

2. Это наш выбор показывает нам, что мы на самом деле гораздо больше, чем наши способности.
Джоан Кэтлин Роулинг.

3. Если вы ограничиваете свой выбор лишь тем, что кажется возможным и разумным, вы исключаете себя от того, что вы действительно хотите, а всё что осталось в стороне это компромисс.
Роберт Фриц.

4. Выберите работу, которую вы любите и вам никогда не придётся работать в своей жизни.
Конфуций.

5. Когда у вас есть выбор, но вы не делаете его, это и есть сам по себе выбор.
Вильям Джеймс.

6. Хотя мы свободны в выборе наших действий, мы не свободны в выборе последствий наших действий.
Стивен Р. Кови.

7. Человек счастлив, пока он хочет быть счастливым, и ничто не может остановить его.
Александр Солженицын.

8. В конечном счёте, мы формируем нашу жизнь, и мы формируем себя. Этот процесс никогда не заканчивается, до тех пор, пока мы не умрём. И тот выбор, который мы делаем, всегда лежит на нашей ответственности.
Элеонора Рузвельт.

9. Человек есть существо со свободной волей, поэтому каждый человек потенциально добр или зол, и это ему, и только ему (посредством рассуждений ума) решать, каким он хочет быть.
Айн Рэнд.

10. Жизнь есть сумма всех ваших выборов.
Альберт Камус.

11. Жить, чтобы выбирать. Но чтобы выбирать хорошо, вы должны знать, кто вы и за что стоите. Куда вы хотите попасть и зачем вы хотите туда попасть.
Кофи Аннан.

12. Будьте осторожны, не деритесь и помните: если вы не делаете выбор в пользу лидерства, вы всегда будете идти за другими. Найдите то, что пугает вас, и сделайте это. И вы можете изменить ситуацию, если решите сделать это.
Дж. Майкл Стражински.

13. Каждый человек вкладывает пожертвование в виде четырёх вещей – самосознание, совесть, независимую волю и творческое воображение. Они дают нам бесконечную человеческую свободу. Силу выбирать, реагировать, меняться.
Стивен Р. Кови.

14. Мы должны сделать выбор, позволяющий нам открывать самые глубокие возможности нашего реального себя.
Томас Мертон.

15. У вас есть выбор. Жить или умереть. Каждое дыхание это выбор. Каждая минута это выбор. Быть или не быть.
Чак Паланик.

16. Это выбор, а не случайность, определяет вашу судьбу.
Жан Нидич.

17. Мы можем стараться избегать делать выбор, ничего не делая, но это уже есть выбор.
Гэри Коллинз.

18. Я знаю, кто я, и кем могу быть, если сделаю выбор.
Мигель де Сервантес Сааведра.

19. Каждый человек, каждое событие вашей жизни, случилось с вами, потому что вы нарисовали их. То, что вы решаете делать с ними, зависит от вас.
Ричард Бах.

20. Вы продукт своего окружения. Так что, выбирайте среду, которая наилучшим образом продвигает вас к вашей цели. Проанализируйте свою жизнь с точки зрения окружающей вас среды. Вещи, которые находятся вокруг вас, помогают вас в достижении успеха или наоборот удерживают вас?
Клемент Стоун.

21. Мы выбираем наши радости и печали задолго до того, как испытываем их.
Халиль Джебран.

22. Мы все должны страдать от двух видов боли: боли дисциплины или боли сожаления. Разница в том, что дисциплина весит унции, в то время как сожаление весит тонны.
Джим Рон.

23. Вы всегда можете изменить своё решение и выбрать другое будущее, или другое прошлое.
Ричард Бах.

24. Выбирайте предмет соответственно вашим способностям, подумайте, что ваши плечи могут скинуть, и что они могут нести.
Гораций.

25. Если бы мне пришлось выбирать между предательством своей страны и предательством своего друга, я надеюсь, что у меня хватит мужества, чтобы предать свою страну.
И. М. Фостер.

26. Я выбираю друзей за их внешность, моих знакомых за их добрый характер, а моих врагов за их интеллект. Человек не может быть слишком осторожным в выборе своих врагов.
Оскар Уайльд.

27. Выбирайте только одного мастера – Природу.
Рембрандт.

28. Я считаю, что мы несём полную ответственность за наш выбор, и мы должны принять последствия каждого дела, слова и мысли на протяжении всей нашей жизни.
Элизабет Кюблер-Росс.

29. Отсутствие альтернатив удивительно очищает разум.
Генри Киссинджер.

30. Ни один человек не выбирает зло, потому что это зло, он лишь ошибочно принимает его за счастье и добро, к которому он стремится.
Мэри Уолстонкрафт Шелли.

31. Сильнейший принцип роста лежит в человеческом выборе.
Джордж Элиот.

32. Что такое анархист? Тот, кто, выбирая, берёт ответственность за выбор.
Урсула Ле Гуин.

33. Как человеческие существа, мы наделены свободой выбора, и мы не можем переложить свою ответственность на плечи Бога или природы. Мы должны взять её сами. Это наша ответственность.
Арнольд Тойнби.

34. Каждый разум должен сделать свой выбор в пользу истины или покоя. Он не может выбрать и то и другое.
Ральф Уолдо Эмерсон.

35. Выбирайте автора, как выбираете друга.
Артур Хелпс.

36. Правда состоит в том, что, то место, где вы хотите быть, неправильное место.
Чак Паланик.

37. Очень трудно для некоторых людей признать, что любовь есть выбор. Это, кажется, противоречит общепринятой теории романтической любви, которая объясняет, что любовь является врождённым чувством, и как таковая не требует большего, чем принятия.
Лео Ф. Баскаглия.

38. Когда у вас нет выбора, мобилизуйте дух мужества.
Еврейская поговорка.

39. Я думаю, что выбор возможен для нас в любой момент, до тех пор, пока живём. Но нет никакой жертвы. Существует выбор, а остальное отпадает. Второго варианта не существует. Остерегайтесь тех, кто говорит о жертве.
Мюриэль Ракейсер.

40. Позвольте людям твёрдо решить, что они не будут делать, и они будут свободно и энергично делать то, что они должны делать.
Мэн-Цзы.

41. Отныне, только через сознательный выбор и с помощью целенаправленной политики может выжить человечество.
Папа Иоанн Павел Второй.

42. Угадайте, если сможете, и выбирайте, если смеете.
Пьер Корнель.

43. Ничто так не изнуряет как нерешительность, и ничто так не бесполезно.
Бертран Рассел.

44. Наиболее характерный признак большого ума – выбор чего-то очень важного, и следование за этим всю жизнь.
Анна Летиция Барбо.

45. Выбор всегда был привилегией тех, кто мог позволить себе заплатить за это.
Элен Франкфорт.

Закон ожидания

1.Психологические исследования доказывают, что основная причина успеха заключается в том, что человек рассчитывает на него.

2.Спортсмены, достигшие успеха, рассчитывали на победу. Возьмем, к примеру, Мохаммеда Али. В своей обычной вызывающей манере он заранее утверждал свою победу, заявляя "когда я выиграю бой..." а не "если я выиграю бой..." Какая уверенность в себе!

3.Аристотель сказал: "На что ты рассчитываешь то и обретешь".

4.Ожидания имеют власть над вами, поэтому так важно контролировать их.

5.Если вы рассчитываете на лучшее, то вы его получите.

6.Если вы рассчитываете на худшее, то вы вне всякого сомнения получите худшее.

7.Позволяя негативным схемам мышления доминировать в вашей жизни, вы формируете привычку ожидания негативных результатов. Исследования показывают, что девяносто процентов людей ее имеют.

8.Полная уверенность в себе развивается через позитивные ожидания. Вы формируете их, зная и утверждая, что обладаете внутренней Силой, способной преодолеть любое препятствие.

9.Слишком многие испытывают магнетическое влечение к прошлому. Они хранят газетные вырезки, старые письма, альбомы и разные мелочи. Если вы хотите преуспеть, ваши мысли должны быть направлены в будущее, а старые образы - смениться образами того, что вы хотите совершить.

10.Когда вы сочтете нужным предаться воспоминаниям, старайтесь восстанавливать в памяти некоторые из наиболее приятных и осуществившихся ожиданий детства или молодости. Ориентируйтесь на них и сравнивайте их с сегодняшним днем. Смотрите, что они принесли вам, и составляйте планы, которые приведут вас к еще большим достижениям.

11.Смотрите в будущее с надеждой и действуйте с энтузиазмом.

12.Энтузиазм - могучая побуждающая сила, малоизвестный секрет успеха. Образованное из двух греческих слов ("эн" означает 'в, внутри", а "теос" - "Бог"), слово "энтузиазм" фактически означает "Бог внутри вас". Это и в самом деле Божья Сила, которая позволит вам осуществить все, что пожелаете, если вы освободите ее посредством динамического мышления.

13.Фактическое различие в интеллекте, навыках и способностях людей, достигающих успеха, и неудачников весьма мало. Из двоих одинаково одаренных людей, обладающий энтузиазмом может склонить чашу весов в свою пользу. Энтузиаст, даже обладающий заурядными способностями, часто может преуспеть там, где талант без энтузиазма потерпит неудачу.

14.Когда Марка Твена спросили, в чем секрет его успеха, он ответил: "Я родился удивленным".

15.Томас Эдисон сказал: "Если человек, умирая, сможет передать энтузиазм по наследству своим детям, он оставит им поистине неоценимое состояние".

16.А Эмерсон в одном из своих эссе заметил: "Каждый великий и поворотный момент в анналах мировой истории является триумфом чьего-либо энтузиазма". Жизненный опыт этих людей привел их к общему заключению.

17.Когда вы рассчитываете на позитивный результат, то, по Закону Ожидания, словно магнит, привлечете его к себе. Если вы настроите свой разум на лучшие условия жизни, знайте, что они уже приближаются. Ваши сегодняшние ожидания осуществятся завтра.

Реагируйте на жизнь действием

1.То, что удерживает внимание, определяет действие. Уильям Джеймс

2.Слабый, робкий, нерешительный подход к жизни приводит к инерции, неудачам и разочарованиям.

3.Многие люди пассивны, потому что боятся совершить ошибку или не верят в осуществление задуманного.

4.Великие изобретения и открытия остаются неизвестными, когда их творцы в отчаянии опускают руки, восклицая: "У моей идеи нет никаких шансов на успех!" Такое отношение к делу весьма печально, так как мир нуждается в том, что может предложить каждый из нас.

5.В 1880 году служащий Патентного бюро США подал прошение об отставке. "Все, что может быть придумано человеком, уже изобретено, - писал он, - и я не вижу будущего у моей работы". Не будьте похожими на этого человека! Жизнь полна безграничных возможностей для тех, кто действует и воплощает свои замыслы в действительность.

6.Запомните психологическую истину: Удача благоволит смелому.

7.Пользуясь силой своего разума, вы должны придумать мир, в котором хотите жить, ситуации, из которых хотите выйти победителем, вершины, которых хотите достичь.

8. Принцип реализации вашего безграничного потенциала может стать реальностью лишь в том случае, если вы будете смело действовать сейчас.

9.Усвойте урок истории: "Тот, кто медлит, проигрывает".

-Без сомнения, вы можете привести десяток случаев из собственной жизни, когда вы мешкали и терпели неудачу. Но вы больше никогда не будете неудачником, если научитесь действовать смело.

10.Если вы хотите освободиться, ваше мышление должно властвовать над вашими ограничениями, а не наоборот.

11.Взгляните на себя со стороны. Что вы видите? Видите ли вы свободный выбор, любовь, счастье, успех и исполнение планов? Или вы мысленно устанавливаете строгие ограничения? В последнем случае, объявив себя пленником, вы фактически делаетесь им.

-Приняв решение освободиться и сказав себе: "Я устал быть больным и утомленным", - вы ощутите побуждение, необходимое для рывка к свободе, и найдете способ избавиться от усталости и болезней.

12.Не забывайте: вы остаетесь там, где есть, лишь до тех пор, пока caми этого хотите.

 

13.Не нужно быть сверхчеловеком или выдающейся личностью, чтобы освободиться от своих ограничений.

14.В сущности, на свете нет ''великих" людей. Есть только ''обычные" люди, принявшие решение совершить "великие" дела. Этими людьми движет жгучее желание стать свободными и получить возможность реализовать свой безграничный потенциал. Каждый день они лицом к лицу встречаются со своими проблемами, преодолевают их последовательно и в итоге приходят к осуществлению своих сокровенных желаний.

-Вместо того чтобы обвинять других в своем положении, они делают что-то конструктивное и таким образом изменяют его.

-Соотнесите прочитанное с собой. Ваша личная свобода и исполнение сокровеннейших желаний осуществимы, но сначала вы должны закрепить свои права!

БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ КАК УМЕНИЕ СДЕРЖИВАТЬ СВОИ ЧУВСТВА

1.Сдержанность является жемчужиной мудрости.

2.Умение контролировать свои чувства, эмоции — это результат длительной и упорной работы над собой, показатель зрелого опыта, знания законов и принципов воздействия мысли на сознание.

3.Умение проявлять спокойствие мы обретаем в процессе осознания себя мыслящими существами.
Этот процесс предполагает взаимопонимание с другими людьми. Начиная понимать их все лучше и лучше, четко прослеживая внутреннюю взаимосвязь вещей, выявляя причину и следствие, мы перестаем суетиться и раздражаться, напрасно беспокоиться, горевать и сохраняем уравновешенность, спокойствие, невозмутимость.

4.Те, кто умеет сохранять спокойствие и контроль над собой, легко могут найти подход к другим людям, которые, в свою очередь, преклоняясь перед духовной силой уравновешенных людей, понимают, что на них можно не только положиться, но и многому поучиться, общаясь с ними.

5.Чем лучше человек умеет сохранять спокойствие, тем большего он достигает в жизни, тем влиятельнее становится и тем больше пользы может принести людям.

6.Любому торговому агенту хорошо знакома ситуация, когда успех его коммерции напрямую зависит от способности не терять контроль над собой и над положением, в котором он оказывается. И это вполне объяснимо, ведь мы предпочитаем иметь дело с уравновешенными людьми.

7.Уравновешенные люди с сильным характером всегда могут рассчитывать на любовь и уважение окружающих. Они подобны тенистому дереву, под кроной которого можно укрыться в жаркий полдень, или надежному ущелью, где удобно пережидать морской шторм.

8.Кому не нравится жить со спокойным сердцем, вести размеренную и налаженную жизнь? Такие люди способны сохранить исключительное спокойствие и равновесие в любой ситуации, их состояние не зависит от превратностей погоды или внезапного изменения обстоятельств.

9.Уравновешенность (так мы порой называем эту исключительную черту характера) является высшим проявлением человеческой культуры.

10.Образно говоря, уравновешенность — это цветок жизни и прекрасный плод нашей души. Она ценится не меньше, чем мудрость. Никакое золото мира не сравнится с такой ценностью.

11.Как мелочна и суетна жизнь, сопровождаемая лишь желанием заработать побольше денег, по сравнению с той, которую ведет человек доброжелательный и уравновешенный, душа которого чиста и безмятежна.

12.«Нам известно множество примеров того, как люди сами омрачают свою жизнь, когда их взрывной нрав губит все доброе и прекрасное, делая характер невыносимым, отравляя их собственную кровь! Невольно возникает вопрос: возможно, отсутствие самоконтроля и является причиной того, что эти люди собственными руками разрушают свою жизнь и свое счастье? И как мало вокруг людей уравновешенных, обладающих исключительной способностью держать себя в руках при любых обстоятельствах, обладающих идеальным характером!»

13.Да, люди могут быть одержимы страстями, с которыми нелегко совладать, способны испытывать невероятные страдания, когда их души раздирают беспокойство и сомнение. Но лишь тому дано преодолеть душевные штормы, кто умеет контролировать себя и сохранять в чистоте свои помыслы.

15.Если вы мечущаяся и беспокойная натура, то знайте: куда бы ни забросила вас судьба, в океане жизни всегда есть островок счастья и тепла, где ваши мечты ожидают вашего прихода. Счастье у вас в душе. Оно покоится там и ждет того часа, когда вы разбудите его.

16.Ваши руки должны крепко держать штурвал ваших мыслей.

17.Ваша сила в умении контролировать себя.

18.Правильное мышление дает вам превосходство, а сдержанность — власть над ситуацией.

19.Не допускайте, чтобы мысли о несчастье, болезни, возможной бедности и неприятностях завладели вами.

20.Думайте о хорошем, о том, чего вам удалось достичь в жизни, какие хорошие дела есть на вашем счету.

21.Пусть ваши мысли будут о здоровье, процветании и счастье, к которым вы стремитесь. Такие мысли непременно побудят вас к соответствующим действиям. Перефразируя библейскую притчу, можно сказать: «Как вы о себе думаете, таким и будете».

ИДЕАЛЫ И МЕЧТЫ

1.Мир принадлежит мечтателям.

2.Композиторы, скульпторы, художники, поэты, проповедники и мудрецы являются творцами нашего будущего — нашими духовными архитекторами. Мир прекрасен потому, что в нем живут такие люди, без которых человечество просто не могло бы существовать.

3.Те, кто лелеет в своем сердце прекрасную мечту, являющуюся возвышенным идеалом, непременно сумеют воплотить ее в жизнь.

4.Желать — значит получать, стремиться — значит достигать. Принесет ли нам радость удовлетворение наших самых сокровенных желаний или мы так и будем страдать из-за невозможности достичь желаемого? Никто не может предсказать этого заранее, но: «Проси, и получишь».

5.Пусть ваши мечты будут возвышенными и благородными, поскольку это делает вас духовно богаче.

6.Ваша мечта является обещанием того, что с вами однажды произойдет, а ваш идеал — это своеобразное пророчество того, что вам удастся однажды достичь.

7.Самые великие достижения людей изначально были чьей-то мечтой.

8.В желуде дремлют силы будущего дуба, птенец ждет своего часа, чтобы появиться на свет из яйца. Так и самые высокие мечты нашей души ждут момента, когда наш недремлющий ангел-хранитель их пробудит, чтобы мы претворили их в реальность.

9.Если в вашей душе поселилась мечта, то вы просто не сможете оставаться прежним.

10.Представьте юношу, который страдает от бедности и неустроенности, занимаясь изнурительной работой на одной из фабрик, где долгими часами трудится во вредных для здоровья условиях. В свое время ему не удалось получить ни образования, ни воспитания. Но он мечтает о лучшей жизни, благородстве и красоте. У него есть желание получить знания и устроить свою жизнь. Юношей овладевают мысли о том, что он сможет стать независимым во всех отношениях. Внутреннее беспокойство заставляет его действовать. И юноша начинает использовать свободное время и скромные возможности для развития своих скрытых внутренних ресурсов. Очень быстро сознание юноши полностью меняется, его уже не устраивает то, как он жил раньше и живет сейчас. Все, чем он занимался прежде, перестало быть сутью его жизни, и ему страстно хочется избавиться от прошлого как от старой ненужной одежды. Со временем у него появляется больше возможностей, которые отвечают его возросшей внутренней силе. И юноша готов без сожаления отказаться от своего прошлого и начать новую жизнь.

Проходит несколько лет, и мы снова встречаем этого молодого человека. Теперь он уже зрелый мужчина, который осознал свои возможности и использует их разумно и с необыкновенным напором. На нем лежит серьезная ответственность — от него зависит жизнь многих людей; мужчины и женщины, видя в нем человека слона, испытывают к нему доверие. Он стал тем центром, от которого зависят судьбы людей. Так постепенно и упорно ему удалось воплотить в жизнь мечты своей юности. И свои идеалы.

11.Вы тоже можете реализовать свою мечту, — а не пустую фантазию, — будь она приземленной или возвышенной либо тем и другим вместе.

12.Мы все в душе стремимся к тому, что нам больше всего нравится. В итоге вы получите то, о чем мечтали, что заслужили, ни больше ни меньше.

13.Каково бы ни было ваше теперешнее положение, благодаря своим мыслям, мечтам и идеалам вы способны или усугубить его, или оставить на прежнем уровне, или улучшить.

14.В ваших силах стать именно таким, каким вы видите себя в своих мечтах, которые могут быть как весьма приземленными, так и, наоборот, имеющими большой размах.

15.У Стэнтона Дэвиса по этому поводу есть ценное наблюдение: «Возможно, вы тихий бухгалтерский клерк, который безвылазно сидит за конторкой и мечтает о возможности оказаться на подмостках сцены перед толпой благодарных зрителей. И хотя за ухом у вас, возможно, карандаш, а пальцы в чернильных пятнах, эти мечты захватывают и вдохновляют вас… Или, предположим, вы подъезжаете на своем ослике к городу. Для вас, сельского жителя, все здесь необычно, вы удивленно смотрите по сторонам, а через какое-то время, собравшись с духом, открываете дверь в мастерскую великого мастера… А спустя некоторое время мастер говорит вам: „Мне нечему больше тебя научить“. Теперь вы, тот самый мечтатель, который когда-то въезжал в город верхом на ослике, уже сами стали мастером. И отныне ваш удел не топор и полено, вы уже возлагаете на себя ответственность за изменение мира к лучшему».

16.Люди, которые не утруждают себя раздумьями, невежественны и ленивы. Они замечают только внешнюю сторону вещей, не осознавая, что стоит за ними, и очень любят рассуждать об удаче, судьбе или шансе. Узнав, что кто-то сумел разбогатеть, они говорят: «Вот счастливчик!» Когда им встречаются умные люди, они восклицают: «Судьба всегда благосклонна к ним!» Столкнувшись с человеком, который обладает сильным характером и влиянием, отмечают: «Ему всегда выпадает удачный шанс!» За внешними реалиями успеха они не видят, ценой каких усилий, испытаний, неудач и борьбы эти «счастливчики» достигли такого результата. Они не представляют, на какие жертвы пришлось пойти этим людям, какие невероятные усилия довелось предпринять, какие серьезные препятствия им пришлось преодолеть на пути к осуществлению своей мечты. Невежды никогда не хотят ничего знать ни о трудностях, ни о жертвах, они видят только внешний блеск и радость тех, кто добился успеха, называя конечный результат их усилий просто «удачей».

Объясняя чужой успех «счастливой судьбой», разве могут они представить себе, как долог и труден был путь к заветной цели. Видя результат чужого достижения, они воспринимают его как чей-то «счастливый шанс».

17.Ведь любому человеку для того, чтобы получить результат, всегда следует приложить определенные усилия. Характер результата зависит от того, насколько велики будут эти усилия. Результат никогда не объясняется простой случайностью.

18.Обладание талантами, возможностями, материальным достатком, острым умом или духовным величием — все это является плодами человеческих усилий, которые сопровождаются кропотливым мыслительным процессом, стремлением к достижению цели и реализации мечты.

19.Мечта, озаряющая ваш разум, и идеал, который вы носите в своем сердце, помогут вам выстроить свою жизнь так, чтобы они стали реальными и достижимыми.

КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ОКАЗЫВАЕТ МЫСЛЬ НА ДОСТИЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

1.То, чего нам удалось или не удалось достичь в жизни, имеет непосредственное отношение к тому, какие мысли владели нашим рассудком.

2.Каждый из нас обладает своей силой и своими слабостями, чистотой или моральной нечистоплотностью, которые мы приносим в этот мир.

3.Изменить мир к лучшему мы можем, только изменив к лучшему самого себя.

4.Обстоятельства, которые сопутствуют нам в жизни, мы создаем сами. Наше счастье и наши страдания являются прямым следствием этих обстоятельств.

5.Мы таковы, каковы наши мысли, — если будем продолжать думать только в каком-то одном направлении, то ничего ни в нас самих, ни и нашей жизни не изменится.

6.Сильный не сможет помочь слабому до тех пор, пока слабый этого не захочет, но и в таком случае слабый может стать сильным только благодаря собственным усилиям. Они должны быть направлены на обретение той силы, которой он восхищается в других.

7.Изменить условия своей жизни подвластно только самому человеку.

8.Люди часто думают, что становятся рабами потому, что появляется тиран и угнетатель, и призывают ненавидеть угнетателя/тирана. Но ведь можно взглянуть на ситуацию иначе: кто-то один начинает притеснять большинство, потому что это большинство позволяет с собой так обращаться, что достойно лишь презрения. Истина заключается в том, что угнетатель и угнетаемый взаимно порождают друг друга. Хотя они и выражают недовольство друг другом, но претензии по поводу своего положения им следует предъявлять только самим себе. Угнетатель, делая жертвой своего раба, сам в конце концов становится жертвой. Налицо действие закона равновесия, который выражается в полном бесправии угнетаемого и чрезмерном использовании своей власти угнетателем. То же можно сказать и о великой любви, которой, в силу того же закона равновесия, уготованы и великие страдания. Если говорить об истинном и глубоком сочувствии, то оно невозможно без понимания положения и проблем обеих сторон.

9.Ощутить полную свободу дано лишь тому, кто преодолел собственную слабость и отказался от любого проявления эгоизма. Он не может оказаться ни в положении раба, ни в положении угнетателя.

10.Вдохновляя себя высокими мыслями, вы можете «подняться с колен», преодолеть преграды и достичь желаемого. Без их поддержки вы обрекаете себя на безрадостное и унизительное существование.

11.Прежде, чем нам удастся чего-либо достичь, даже в житейских делах, мы должны попытаться выдавить из себя рабское подчинение обстоятельствам. Если первой возникнет мысль о смирении с ними, то нам никогда не удастся как следует продумать и спланировать пути решения возникших проблем, потому что мы не сумеем обнаружить и задействовать свои скрытые резервы, а следовательно, потерпим поражение в любом начинании.

12.Контролировать ход событий и принимать на себя серьезную ответственность мы сможем лишь тогда, когда научимся полностью контролировать собственные мысли. Если подобного не происходит, то мы, скорее всего, не можем самостоятельно справиться с ситуацией, поскольку полностью находимся во власти мыслей о собственной беспомощности.

13.Насколько нам удастся преуспеть в жизненных делах, зависит от того, сможем ли мы подавить в себе страх испуганного животного и направить свои мысли на разработку жизненного плана, укрепление собственной решимости и веры в свои силы.

14.Наш успех будет более ощутимым и принесет больше радости, если нам удастся вдохновить себя на его достижение.

15.Достижения духовного плана являются своеобразным воплощением возвышенных устремлений.

16.Люди, которыми постоянно движет благородство помыслов, кого привлекает все чистое и бескорыстное, со временем обретают все большее влияние, подобно тому как солнце набирает свою силу, войдя в зенит, а лунный свет достигает наибольшей яркости в полнолуние.

17.Достижения в любой области являются венцом усилий, диадемой мысли.

18.Мы продвигаемся вверх благодаря самоконтролю, решимости, чистоте взглядов, правильности мышления, а скатываемся вниз из-за своей развращенности, лености, моральной нечистоплотности и неупорядоченного мышления.

19.Сила духа помогает человеку достичь жизненного успеха. Но он может скатиться до низости и ничтожества, если позволит, чтобы им завладели высокомерные, тщеславные и порочные мысли.

20.Победы, одержанные благодаря правильному мышлению, можно удержать, только сохраняя постоянную бдительность. Они легко могут ускользнуть из рук неосмотрительных людей.

21.Любые достижения — будь то в бизнесе, в плане интеллекта или духовной сферы — могут быть получены только тогда, когда человеку удается сконцентрировать свои мысли в определенном направлении. В любом случае этот процесс управляется одним и тем же образом и подчиняется одному и тому же закону. Единственное, что их отличает, — это предмет достижения.

ВЛИЯНИЕ ДУШИ НА ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО

1.Тело человека подчиняется командам мозга — независимо от того, приказываем мы ему намеренно или это происходит автоматически.

2.Плохие мысли поражают наше тело как болезнь, быстро разрушая его, а радостные и хорошие наделяют нас силой и красотой.

3.Болезнь или здоровье (как и обстоятельства) обусловлены нашими мыслями.

4.Мысли о болезни могут вызвать и саму болезнь.

5.Известно, что страх, как пуля, может убить человека. Он постоянно губит тысячи людей, но чаще всего его смертоносное действие человек ощущает не сразу.

6.Те из нас, кто испытывает постоянный страх перед болезнью, определенно имеют шанс заболеть.

7.Беспокойство деморализует все тело, делая его беззащитным перед болезнью.

8.Плохие мысли, воздействуя на наш организм, быстро разрушают нервную систему, хотя внешне это проявляется далеко не сразу.

9.Благородные, чистые и радостные мысли делают нас энергичными и красивыми.

10.Наше тело представляет собой тонкий и пластичный инструмент, который быстро реагирует на все наши мысли. В зависимости от того, каковы они, мысли всегда оказывают положительное или пагубное воздействие и на наше физическое тело.

11.До тех пор пока мысли людей не станут чистыми, их кровь будут отравлять яды их собственных мыслей.

12.Когда душа человека чиста, то его жизнь будет спокойна, а тело — здорово.

13.Развращенное сознание делает жизнь безнравственной, поражая при этом и тело.

14.Мысль является первоисточником нашей жизни, наших действий и нашим олицетворением. А если источник чист, то и все в нас будет непорочно.

15.Смена диеты не поможет изменить ход наших мыслей. Когда мы очистим от скверны свои мысли, у нас не возникнет желания есть нездоровую пищу.

16.Чистые помыслы очищают тело. Но нельзя называть святым человека, который пренебрегает уходом за своим телом.

17.Когда человек действительно утвердился в чистых мыслях, то он не допустит грязи ни в чем.

18.Если человек стремится к совершенству своего тела, то тем самым он оказывает поддержку своему разуму.

19.Продлевая молодость своего тела, мы способствуем сохранению живости ума.

20.Мысли о недомогании, зависти, разочаровании, отчаянии и унынии способны высушить тело, лишив его красоты.

21.Человек не может выглядеть унылым, если его не беспокоят какие-то мрачные мысли, которые и стали причиной для уныния.

22.Наше жилище не может быть уютным, если в нем мало солнечного света и чистого воздуха.

23.Наше тело не может быть крепким, здоровым и красивым без радостных, доброжелательных и ясных мыслей.

24.Морщинки на лицах пожилых людей в одном случае говорят о сострадании и душевной чистоте, а в другом — о пережитых бурных годах. Разве трудно заметить, что даже внешне люди стареют по-разному?

25.Лица пожилых людей, тех, кто прожил праведную жизнь, полны покоя и благородства, они как бы подсвечены лучами заходящего солнца.

26.Нет в мире лучшего лекаря, чем ободряющие мысли о том, что тело одолеет недуг; нет лучшего утешителя, чем доброжелательность близких и окружающих, которая способна рассеять горести и печали.

27.Если человек постоянно испытывает по отношению к другим недовольство, цинизм, подозрительность и зависть, то жизнь становится для него хуже тюрьмы.

28.Если мы всегда думаем о людях благожелательно, а сами жизнерадостны и настойчивы в постоянном поиске хорошего, то такие мысли открывают человеку дорогу на небеса.

29.Если изо дня в день наши мысли полны доброжелательности по отношению к любой живой душе, то мир непременно будет добр и по отношению к нам.

30.До тех пор пока мы тщательно не обдумали свою цель, мы не можем рассчитывать на ее достойное осуществление.

31.Мысли большинства из нас зачастую бесцельно «плывут» по волнам океана жизни.Подобная бесцельность порочна, и те из нас, кто не хочет оказаться в катастрофическом положении, не должны позволять своим мыслям подобного бездумного блуждания.

32.Люди, не имеющие в жизни главной цели, легко становятся жертвами различного рода неурядиц, страхов, неприятностей и жалости к себе. Все это говорит об их слабости, которая, в свою очередь, порой непреднамеренно ввергает человека в грех, обрекает его на поражение, всевозможные несчастья и потери.

33.Мы не должны позволять себе быть слабыми, потому что жизнь требует от нас разумного проявления силы.

34.Тем из нас, кто не готов поставить перед собой грандиозную цель, следует сфокусировать мысли на безупречном выполнении своих обязанностей, даже независимо от того, что они могут показаться незначительными.

Только таким образом нам удастся сосредоточиться и с фокусировать свои мысли для того, чтобы обрести недостающие нам решимость и энергию. Тогда для нас не будет ничего недостижимого.

35.Те, кто признает свою слабость и понимает, что силу можно обрести только при условии постоянного совершения усилий над собой, уже делают первые шаги к ее обретению и постепенно, вооружившись терпением, совершая усилия, работая над собой, становятся более сильными.

36.Подобно тому как физически слабые люди благодаря длительным и продуманным нагрузкам и тренировкам могут сделать себя сильными, так и те, кто не может похвастаться достаточной силой воли, имеют возможность укрепить ее, совершая усилия морального плана.

37.Преодолеть в себе бесцельность и слабость, начать думать предметно — значит войти в категорию сильных людей, которые оценивают очередную неудачу как возможность продвижения вперед, подчиняют себе обстоятельства, настроены решительно и не боятся предпринять еще одну попытку, мастерски преодолевая множество преград.

38.Четко обозначив свою цель, мы должны хорошо представлять все этапы ее достижения. Сомнения и страхи следует решительно отбросить, потому что они будут только мешать нашим усилиям, вызывая пораженческое настроение, заставляя считать свои действия неразумными, неэффективными, бесполезными.

39.Сомнения и страхи никогда не способствовали достижению чего бы то ни было. Они всегда приводят лишь к поражению.

40.Когда в человеке зарождаются сомнения и страхи, они лишают его энергии и уверенности в своих силах, и тогда цель становится недостижимой.

41.Хорошее владение ситуацией поможет вам избавиться от сомнений и страхов, которые не позволяют должным образом разобраться в проблеме, связывая вас по рукам и ногам на каждом шагу.

42.Если вам удалось преодолеть в себе сомнения и страхи, это уже означает победу. Ваши мысли напитались силой, и вы готовы мужественно встретить и мудро преодолеть все трудности, возникающие у вас на пути. Вы высадили ростки своих целей в плодородную почву в нужное время. Они дружно пойдут в рост, зацветут и принесут в положенный срок желанные плоды.

43.Когда мысль является бесстрашной и верной союзницей цели, она становится вашей движущей силой. Если вы понимаете и принимаете это, то ваши размышления из набора бессвязных блуждающих мыслей и постоянно меняющихся ощущений превращаются в нечто большее. Постоянное применение этих знаний сделает вас здравомыслящим повелителем своего разума.

ВЛИЯНИЕ МЫСЛЕЙ НА ОБСТОЯТЕЛЬСТВА

1.Сравним человеческий разум с садом, за которым либо заботливо и разумно ухаживают, либо позволяют ему прийти в запустение. Независимо от того, ухаживают за садом или пускают все на самотек, земля все равно будет давать урожай. Но если вы не посеете и не посадите в землю ничего полезного, то ваш урожай будет состоять лишь из сорняков, которые постепенно погубят все цветы и фруктовые деревья.

2.Подобно тому как мудрый садовник следит за садом, выпалывая сорняки и выращивая необходимые ему цветы и плоды, точно так же и вы можете поступить со своим разумом, не допуская в свои мысли ничего вредного и бесполезного. Это позволит буйно расцвести и обильно плодоносить саду вашего разума, дав волю чистым, благородным мыслям. И рано или поздно ваша настойчивость принесет ощутимый результат — вы обнаружите, что стали рачительным хозяином сада своей души и своего разума, а также хозяином своей жизни. В этом и заключается проявление законов управления собственными мыслями. Со временем вы все более четко начнете понимать, каким образом сила ваших мыслей влияет на ваш рассудок, на обстоятельства и судьбу.

3.Мысли и характер едины.

4.Как характер может проявиться или обнаружиться при общении с окружающим миром в определенных жизненных обстоятельствах, так и наше внутреннее состояние всегда неразрывно связано с внешними условиями жизни. Но отсюда вовсе не следует, что обстоятельства, в которых мы находимся в какое-то конкретное время, являются прямым отражением нашего характера. Это говорит лишь о том, что данные обстоятельства очень тесно связаны с чем-то весьма важным для нас и в данный момент просто необходимы для нашего развития.

5.Место каждого человека в жизни определяется законом бытия.

6.Мысли, в результате которых сформировался наш характер, привели нас туда, где мы находимся в данный момент.

7.Жизнь устроена так, что в ней все взаимосвязано и нет места случайностям, все является следствием закона, который действует безошибочно. Это справедливо и для тех, кто чувствует «дисгармонию» с окружающим миром, и для тех, кто живет в согласии с ним.

8.Являясь прогрессивными и избирательными существами, мы занимаем то место в жизни, которое выбираем сами, то есть где есть возможность чему-либо научиться и вырасти, извлекая из каждого обстоятельства тот духовный опыт, который впоследствии можем использовать.

9.Обстоятельства будут сокрушать нас до тех пор, пока мы будем считать себя ничтожными. Но как только осознаем, что нашему разуму подвластно их изменить, мы станем достойными хозяевами своей судьбы.

10.Первопричиной обстоятельств, в которых мы оказались, являемся мы сами.

11.Тот, кто хотя бы какое-то время пытался контролировать себя, отгоняя дурные мысли, наверняка отметил, что обстоятельства начинают меняться к лучшему в прямой зависимости от нашего внутреннего настроя, то есть от того, как мы относимся к ним. Это утверждение справедливо и в том случае, когда мы честно пытаемся преодолеть недостатки своего характера, не сваливая вину на превратности судьбы, в результате чего быстро достигаем ощутимого прогресса.

12.Человек устроен так, что его привлекает неизведанное, то, что ему нравится, и то, что вызывает у него чувство страха. Он может достичь благородных целей, но может также опуститься до крайней степени падения — в зависимости от того, каким образом будут использоваться обстоятельства.

13.Любая мысль, зародившаяся или запавшая в наше сознание, рано или поздно воплощается в действие, порождая возможности и обстоятельства.

14.Благородные мысли приносят достойные плоды, а грязные и темные влекут за собой весьма плачевные последствия.

15.Мир внешних обстоятельств формирует внутренний мир наших мыслей, поэтому нам следует достойно принимать как приятные, так и неприятные внешние обстоятельства.

16.Человек обретает бесценный опыт как в страданиях, которые выпадают на его долю, так и в минуты наивысшего счастья.

17.Следуя своим заветным желаниям, устремлениям, мыслям, которые полностью овладели всем вашим естеством, — будь то погоня за призрачной мечтой воспаленного воображения или непреклонное продвижение к заветной цели, — вы в конечном итоге формируете внешние обстоятельства своей жизни. Все это происходит благодаря законам естественного развития и регулирования.

18.Человек не может ни с того ни с сего вдруг начать спиваться или решиться на преступление под воздействием ударов судьбы. Это происходит с ним лишь тогда, когда он начинает потворствовать своим мыслям или желаниям.

19.Человек с чистой душой не совершит преступление под воздействием внешнего давления.

20.На преступление идут те, в чьих сердцах живут криминальные мысли, которые при «благоприятном» стечении обстоятельств и заставляют человека действовать.

21.Не существует таких обстоятельств, которые вынуждают человека  опуститься до грехопадения, если у него нет к тому порочных наклонностей, или, наоборот, возвыситься до совершения добродетели, если он в мыслях не стремится к этому.

22.Будучи хозяевами и творцами собственных мыслей, мы сами вершим свою судьбу и являемся виновниками обстоятельств, в которых оказываемся.

23.С самого рождения наша душа принадлежит только нам, каждый наш шаг вызывает определенные сочетания условий и жизненных обстоятельств, которые отражают нашу чистоту или моральную нечистоплотность, нашу силу или слабость.

24.Мы притягиваем к себе не то, чего хотим, а то, что свойственно нам.

23. Наши прихоти, фантазии и амбиции постоянно разрушаются, но наши сокровенные мысли и желания мы вскармливаем сами, независимо от того, чисты они или нет.

24.Божественная сила, которая формирует наши цели, находится в нас самих, она составляет нашу суть.

25.Недостойные мысли лишают нас свободы, делая своими заложниками, а благородные мысли, наоборот, освобождают нас, являясь нашими ангелами свободы.

26.Человек получает не то, чего желает или о чем просит, а то, что заслуживает.

27.Наши желания и просьбы вознаграждаются только в том случае, если они согласуются с нашими мыслями и поступками.

28.Как правило, мы негодуем по поводу последствий, тогда как их причина была выпестована нами самими. Она может заключаться в сознательном пороке или в подсознательной слабости человека. Но какой бы ни была эта причина, она связывает его по рукам и ногам, и именно ее необходимо устранить, чтобы преодолеть неблагоприятные обстоятельства, в которых мы оказались.

29.Каждому из нас хочется изменить обстоятельства к лучшему, но при этом сами мы не хотим измениться в лучшую сторону, тем самым лишая себя свободы выбора. Л

30.Люди, которые не боятся «распятия на кресте», всегда могут добиться того, к чему лежит их сердце. Это справедливо как для земных созданий, так и для Божественных.

31.Даже те, чья единственная цель — разбогатеть, должны быть готовы к тому, что им придется многим пожертвовать, прежде чем они достигнут своей цели.Но насколько большие жертвы должны принести те, кто хочет обладать достаточным уровнем материального благосостояния и жить при этом вполне спокойно?

-Возьмем, к примеру, человека с низким уровнем достатка. Он страстно желает изменить свое окружение и условия жизни, но при этом постоянно уклоняется от работы, обманывает своего нанимателя, оправдывая себя, например, тем, что тот ему мало платит. Такой человек не понимает простейших принципов, которые заложены в основе материального благополучия. Ему не только не удастся выбраться из нищеты, более того, он погрязнет в ней из-за своей лени и бездействия, а также из-за негативных и порочных мыслей, которые и вводят его в заблуждение.

-А теперь посмотрим на жизнь богатой дамы, страдающей тяжелой болезнью из-за своей склонности к обжорству. Она готова заплатить огромные деньги, чтобы излечиться, но не собирается лишать себя удовольствия обильно поесть. Но эта особа никогда не будет здорова, поскольку не имеет понятия о принципах здорового образа жизни.

-Теперь приведем в качестве примера нанимателя, который, стремясь получить большую прибыль, занижает заработную плату своим служащим. Такой человек также не достоин того, чтобы достичь материального благосостояния. Оказавшись в один прекрасный момент банкротом, лишившись денег и репутации, он будет во всем винить обстоятельства, не подозревая, что сотворил все это своими руками.

-Я привел эти три примера для того, чтобы проиллюстрировать очевидную истину: причина, по которой человек оказался в той или иной ситуации, заключается в нем самом, хотя почти во всех случаях люди, к сожалению, не осознают этого. Каждый из них хотел изменить свою жизнь к лучшему, но при этом их сопутствующие желания и мысли никак не соответствовали возможности достижения поставленных целей. Вы можете на своем собственном примере легко убедиться в действии закона мысли на ваш разум и на вашу жизнь. И когда это произойдет, вы поймете, что внешние факторы не являются основной причиной обстоятельств, в которых вы оказываетесь.

32.Мысли, которые приходят нам в голову, имеют весьма глубокие корни, но при этом понимание счастья у каждого из нас сугубо индивидуально. Из этого следует, что о человеке и его духовных качествах нельзя судить лишь по проявлению внешних аспектов его жизни.

33.Некоторые люди в силу своего тщеславия думают, что они могут пострадать из-за своей добродетели. Но как только они освободятся от скверных и черных мыслей, очистив свою душу от греховных помыслов, то поймут, что страдания, которые они претерпевали, были вызваны их же недостатками, а вовсе не достоинствами. Но на долгом пути к пониманию этого людям придется испытать на себе действие Великого Закона, который совершенно справедливо гласит, что зло должно быть наказано, а за добро нужно платить добром, и никак иначе.

34.Благие мысли и действия никогда не принесут плохого результата, так же как дурные и черные мысли не приведут ни к чему хорошему. Как говорится, что посеешь — то и пожнешь. Мы прекрасно понимаем, как этот закон действует в природе, но мало кто осознает, что он точно таким же образом неукоснительно работает и в отношении наших помыслов и морали.

35.Дурные намерения всегда принесут человеку страдания в определенном смысле. Это является показателем того, что мы не живем в гармонии с собой и Законом Жизни.

36.Единственное и первостепенное назначение страдания — очищение, избавление от бесполезного и дурного.

37.Человеку, чистому душой, страдания не посылаются. Как нет смысла в том, чтобы продолжать плавить золото после того, как были удалены все ненужные примеси, так и абсолютно чистая и просветленная душа более не нуждается в страданиях.

38.Жизненные обстоятельства, вызывающие у нас страдания, — это результат нашей внутренней дисгармонии. Ощущение счастья, не имеющее отношения к материальным благам, является показателем чистоты мыслей человека.

39.Когда человек чувствует себя несчастным и это не связано с его материальным положением, то это говорит о том, что в его голове бродят грязные мысли. Человек может быть отвратительным и богатым, а может быть бедным и при этом достойным преклонения.

40.Богатый человек способен почувствовать себя счастливым, если он мудро и правильно распоряжается своим богатством. Бедный же человек будет чувствовать себя еще более несчастным, если он постоянно думает, что несправедливо обделен судьбой.

41.Одинаково несчастны и достойны сожаления и те, кто испытывает крайнюю нужду, и те, кто потворствует любому своему капризу. Оба эти состояния в равной мере неестественны и характеризуют внутренний разлад в душе человека. Ведь нам хорошо лишь в том случае, когда мы счастливы, здоровы и достаточно благополучны в материальном отношении. А счастье, здоровье и благополучие, в свою очередь, являются результатом гармоничного соответствия внутреннего и внешнего взаимоотношения с окружающим миром.

42.Мы становимся по-настоящему зрелыми личностями только тогда, когда перестаем ныть и жаловаться на то, что в наших проблемах виновны обстоятельства или другие люди, когда начинаем искать скрытую справедливость, которая и регулирует нашу жизнь.

Осознав этот жизненный закон, мы перестаем винить других в своих трудностях и настраиваем себя на серьезные и благородные мысли. Мы уже не выражаем недовольство обстоятельствами, а начинаем использо-вать их как средства для достижения более быстрого прогресса и как возможность открыть в себе скрытые резервы.

43.Попробуйте радикально изменить ход своих мыслей, и вы поразитесь тому эффекту, который окажет эта перемена на материальные условия вашей жизни.

44.Дело в том, что мысли имеют обыкновение весьма скоро переходить в привычные действия, а они, в свою очередь, провоцируют и усиливают те обстоятельства, в которых мы оказываемся.

45.Порочные мысли перерастают в привычку к пьянству или сексуальной невоздержанности, что, естественно, увеличивает шанс оказаться в бедственном положении или приводит к болезни.

46.Недостойные мысли любого толка со временем перерастают в порочные слабости или дурные привычки, благодаря которым человек неизменно попадает в весьма неблагоприятные обстоятельства.

47.Когда наши мысли полны страха, сомнений и нерешительности, то со временем это перерастает в нерешительность, слабость и мягкотелость, что, в свою очередь, ведет к жизненным неудачам, бедности и рабской зависимости от чужой воли.

48.Если человеком овладевают ленные мысли, то есть риск, что они могут перерасти в недопустимую привычку безнравственного поведения, что способно ввергнуть его в состояние крайней нужды.

49.Мысли, наполненные ненавистью и осуждением, перерастают в привычку обвинять и проявлять жестокость, что непременно повлечет за собой появление обстоятельств, при которых человек может совершить несправедливый поступок или попросту будет заниматься травлей другого человека.

50.Любые мысли эгоистичного толка могут перерасти в своекорыстие, что также будет способствовать возникновению плачевных последствий.

51.Чистые и благородные мысли способствуют выработке таких качеств, как обходительность и доброта, которые создают атмосферу доброжелательности и теплоты вокруг такого человека.

52.Целомудренные мысли способствуют появлению сдержанности и самоконтроля, что вызывает у окружающих ощущение надежности и покоя.

53.Мысли о смелости, уверенности в своих силах и решительности формируют сильный характер, который притягивает к себе жизненный и материальный успех, дает ощущение свободы.

54.Благородные мысли и мысли о прощении перерастают в благородство души, способствуя возникновению атмосферы надежности и защищенности вокруг такого человека.

55.Мысли о любви и бескорыстии способствуют формированию преданности другим, что, в свою очередь, приводит к стабильному благополучию и обладанию истинными ценностями.

56.Когда мысли человека постоянно направлены в определенном направлении, независимо оттого, плохие они или хорошие, это не может не сказаться на его характере и на обстоятельствах, в которых он оказывается.

57.Изменить обстоятельства нам не дано, но мы можем изменить ход наших мыслей, что опосредованным образом обязательно окажет влияние на эти обстоятельства.

58.В человеческой природе заложена способность не только вдохновлять самого себя, но и мгновенно отмечать и оценивать как хорошие, так и недостойные мысли.

59.Освободитесь от греховных мыслей, и вы убедитесь, что весь мир смягчился по отношению к вам и готов прийти вам на помощь.

60.Оставьте мысли о слабости и неспособности, и в помощь вашим твердым намерениям перед вами на каждом шагу начнут открываться возможности.

61.Подбодрите себя хорошими мыслями, и превратностям судьбы не удастся ввергнуть вас в нищету и позор.

62.Окружающий нас мир подобен калейдоскопу, в котором при каждом повороте происходит смена комбинаций цветов и картинок, и в зависимости от этого поворота изменяется ход наших мыслей.

МЫСЛЬ И ХАРАКТЕР

1.В Книге Притчей Соломоновых (23:7) сказано: «Каковы мысли в душе его, таков и он». Это изречение справедливо при любых обстоятельствах и при любых условиях человеческого бытия.

2.Наша жизнь является результатом наших размышлений о ней, а наш характер формируется исключительно под воздействием того, какие мысли бродят в нашей голове.

3.Подобно тому как растение появляется из семени, так и причина любого нашего поступка кроется в скрытых «семенах» наших мыслей и просто не может родиться без их участия. Это в равной степени относится как к спонтанным и непреднамеренным действиям, так и к тем, которые мы осуществляем намеренно, готовясь к ним заранее.

4.Поступок является «цветочком», а радость или страдание — это уже «ягодки», то есть мы пожинаем сладкий или горький плод в зависимости от того, что посеяли.

5.Мы являемся такими, какими себя представляем.

6.Если у нас на уме греховные мысли, нас ждут боль и разочарование, но если наши помыслы чисты, то и мы будем радостны и счастливы.

7.Становление человека — это естественный процесс, а не Божье провидение. Причина и следствие этого процесса являются безусловными и неизбежными — как в мире материальном, так и в мире наших потаенных мыслей.

8.Благородный и доброжелательный характер — это не дар свыше и не случайность, это естественный результат непрерывных усилий самого человека, его правильного мышления, следствие долгого процесса приобщения к Божественной мысли, тогда как склочный и жестокий характер формируется у человека из-за постоянного потворства порочным наклонностям и собственному эгоизму.

9.Мы создаем и разрушаем себя сами.

10.Своими мыслями мы можем запустить в действие смертоносное оружие, которое может нас просто уничтожить. Таким же образом запускается в действие механизм, способный создать для нас небесный чертог, оплот нашей силы и покоя.

11.Благодаря правильному выбору и силе своей мысли мы можем приблизиться к Божественному совершенству, тогда как предосудительная или направленная в ложном направлении мысль может низвести человека вплоть до уровня животного. Между двумя этими крайностями заключен весь диапазон свойств человеческого характера.

12.Мы одновременно являемся и собственными творцами, и учителями.

13.Из всех прекрасных истин, которые открываются нам с годами, ни одна не приносит столько радости и не является столь удивительно обнадеживающей и вызывающей доверие, как безусловная истина, — именно мы сами являемся хозяевами своих мыслей, творцами своего характера и обстоятельств, своего окружения и собственной судьбы.

14.Мы способны испытывать и дарить любовь, нам подвластны собственные мысли, в наших руках находится ключ от любых ситуаций, в которых мы оказываемся.

15.Мы способны сами преобразить, возродить себя и стать такими, какими пожелаем.

16.Даже в минуты наибольшей душевной слабости или несдержанности мы все же являемся хозяевами положения, хотя в эти моменты не все у нас получается так, как нам бы того хотелось. Но когда мы начинаем размышлять над сложившейся ситуацией и усиленно пытаемся найти объяснение, почему это с нами происходит, то обретаем мудрость. Мы становимся способными применить свою энергию должным образом, а также привести в порядок свои мысли и направить их на поиск плодотворных решений. Так поступает мудрый хозяин, и мы можем им стать, если сумеем открыть законы управления своими мыслями, используя при этом самоанализ и имеющийся жизненный опыт.

17.«Что мы из себя представляем и каковыми мы являемся?» Ответ на этот вопрос мы можем найти, только обратившись к своей душе. И если мы не поленимся и будем усердно искать скрытые в нас сокровища, то непременно будем вознаграждены. Только таким образом мы сможем стать творцами своего характера и хозяевами своей жизни и судьбы.

18.Если мы будем контролировать и направлять свои мысли, отслеживая их воздействие на себя и на других людей, на ход нашей жизни и на обстоятельства, связывая причину и следствие, тщательно анализируя и используя любой, даже самый незначительный на наш взгляд опыт из повседневной жизни, то знания о самих себе, которыми мы обогатимся, дадут нам понимание, мудрость и власть.

Программа разработки позитивных привычек

1.Используйте нижеследующую программу для замещения любых негативных привычек, которые вредят вашему благополучию.

Шаг 1

Напишите следующее:

А. Какую негативную привычку вы хотите заместить?

Б. Какую позитивную привычку или схему поведения вы хотите развить взамен старой?

В. Какие действия вы предпримете для замещения своей негативной привычки?

Г. Каким может быть простейший и наиболее логичный способ для достижения этого?


Шаг 2

А. Представьте, что вы уже преуспели в изменении своей привычки. Представьте себя наслаждающимся преимуществами новой позитивной привычки.

Б. Выберите и используйте позитивное утверждение , согласующееся с вашим воображением.{добавляю от себя-обетованием об этой ситуации из Библии}


Шаг З

Наблюдайте за своими действиями и берите а заметку каждый случай, когда вы терпите неудачу в достижении желаемого. Помните; НЕ ограничивайте и не осуждайте себя. Просто делайте беспристрастное замечание и вносите необходимые коррективы.


Шаг 4

Ведите записи на протяжении как минимум 21 дня.


После того, как вы сознательно выберете свою новую позитивную привычку, эти четыре шага позволят вам запрограммировать ее в вашем подсознании. Затем она станет автоматическим рефлекторным действием.

2.Если у вас развиты негативные реакции на жизненные ситуации, вы автоматически будете действовать и чувствовать в соответствии с ними. Необходимо постоянно проверять свои реакции или схемы поведения, пользуясь нижеследующей трехступенчатой формулой:

1. Устраните из жизни все. что не улучшает вашего благополучия.

2. Найдите то, что работает непосредственно на вас, и запрограммируйте это в своем подсознании.

3. Постоянно добавляйте то новое, которое вы считаете полезным для себя.

Придерживайтесь этих советов в дальнейшем, и вы обнаружите, что приобретете положительный опыт. Вы можете обещать себе все что угодно, но имейте в виду, что важно приступить к выполнению этой программы немедленно. Сделав это, вы приобретете уверенность в себе, поскольку будете самостоятельно улучшать ситуацию. "Включающее" действие динамической наработки новой привычки в течение 21 дня заработает с магической силой.

3.Запомните следующие важные факты, касающиеся изменения ваших привычек:

А. Осознайте и примите тот факт, что вы имеете негативную привычку, и не осуждайте себя за это.

Б. Перед тем как менять свою привычку, взвесьте потенциальные выгоды в сравнении с ценой, которую вы заплатите за ее преодоление.

В. Никакая сила воли не поможет, если вы действительно не хотите отказаться от своей привычки.

Г. Вы должны быть убеждены в том, что перемена принесет с собой удовлетворение конкретной потребности или желания.

Д. Самое главное - не чувствуйте себя виноватым или приговоренным к своему нынешнему состоянию. До сих пор вы делали лишь то, что позволял ваш уровень Осознания.

Уильям Джеймс заметил, что формирование новой привычки похоже на сматывание клубка.

Чем дольше мы сможем наматывать нитку, не роняя его, тем дальше продвинемся. Если уроним клубок и нитка размотается, нам придется начинать сначала.

4.Когда новая привычка крепнет. старая все реже и реже искушает нас. Но мы так или иначе должны помнить, что старые привычки никогда не исчезают навеки. Они лишь оседают на дно нашего подсознания. Поэтому мы всегда должны контролировать свои мысли и поступки, направляя их на выработку новых привычек.

200 уроков жизни-4

151. Все люди, которые достигали высот, обычно вырабатывали незаменимую умственную привычку – оптимизм. Без оптимизма жизнь теряет свой блеск, и на каждом шагу возникают трудности. Это важная жизненная привычка.

152. Запишите сегодня семь лучших качеств людей, которыми вы восхищаетесь, и положите этот список рядом с кроватью. Каждое утро, когда вы встаете, сосредоточьтесь на одном из качеств, которое вы будете стремиться воплотить в течение дня. Через неделю вы заметите в себе небольшие изменения. Через месяц эти черты начнут в вас укрепляться. Через два месяца они уже станут вашей неотъемлемой частью.

153. У вас столько репутаций, сколько знакомых, потому что все люди думают о вас по-разному. Вас же по-настоящему должен заботить ваш характер. Вы полностью его контролируете и должны развивать, оттачивать и культивировать. Как только ваш характер станет сильным и крепким, все другое положительное придет само собой.

154. Представьте себя апельсином. Наружу может выйти только то, что есть внутри. Если вы думаете о покое, положительном взгляде на мир, мужестве и сочувствии, то никакая небагоприятная ситуация не сломит вас.

155. Наша жизнь – это мгновение в вечности. Мы всего лишь маленькая искорка на сцене Вселенной. Поскольку мы не можем ничего взять с собой, когда уходим, истинный смысл нашего существования – служить другим. Помните это. Когда вы просыпаетесь утром, повторяйте мантру: « Я буду сегодня служить другим, я буду заботиться о других, я буду добр к другим». Если вы будете неотступно следовать цели помогать другим и меньше заботиться о собственных достижениях, вы будете вознаграждены.

156. Будьте известны на работе как новатор. На следующей неделе представьте вашему начальнику 10 предложений по улучшению эффективности работы. Будьте известны, как человек с идеями, который готов выявлять проблемы и решать их.

157. Научитесь смеяться над собой.

158. Держите окна вашего ума открытыми.

159. Попробуйте прожить день, не сказав ни разу «я». Сконцентрируйтесь на других. Слушайте других – и вы узнаете много нового и удивительного и заведете новых друзей.

160. Проводите час в день в полной тишине, отвечая только на прямые вопросы. Но и в этих случаях отвечайте конкретно, не растягивая разговор без надобности. Мы очень часто обсуждаем вещи снова и снова и повторяемся. Это древнее восточное упражнение разовьет не только вашу силу воли, но и ясность и точность языка, которые необходимы для эффективного общения.

161. Каждый день делайте два дела, которые вы не любите делать. Это может быть подготовка отчета, который вы откладывали, или чистка ботинок. Пусть это будет маленькое дело, просто сделайте его! Вскоре эти обязанности уже не будут казаться такими обременительными, сила вашего характера укрепится, а с ней и ваша производительность. Попробуйте эту древнюю методику, чтобы укрепить ваш характер.

162. Настоящее счастье имеет один источник: достижение целей, будь то личные, профессиональные или какие-либо другие цели. Вы испытываете самое большое счастье, когда чувствуете свой рост. Когда вы чувствуете, что приносите пользу и продвигаетесь к достижению своей мечты, вы замечаете, что у вас есть безграничная энергия и жизненная сила. Время, потраченное на деятельность, которая не дает большого вознаграждения, кроме проходящего чувства расслабления (например, просмотр телепередач), это навсегда потерянное время. Расслабление необходимо, но выбирайте наиболее эффективные способы обновления и проводите время в продуктивной деятельности, которая постепенно будет продвигать вас к совершенству. Счастье приходит от действий, а не от сна.

163. Наполеон 3-й обладал особой способностью запоминать имена всех людей, которых он встречал. Его секрет заключался в том, что при знакомстве он всегда говорил: «Извините, я забыл ваше имя». Таким образом, это имя повторялось много раз и откладывалось в памяти. Если имя было трудное, он спрашивал, как оно пишется.

164. Мудрецы Китая тысячи лет придерживались основной жизненной философии: вместе с вежливостью и целостностью воспитайте в себе неукротимый ум. Повторение этих трех черт характера сделает вас исключительно сильной личностью, которую все будут уважать. Не жалейте усилий, чтобы выработать в себе эти качества.

165. Ценный метод, позволяющий справиться с отрицательными мыслями, мешающими вам достичь совершенства, это метод умственного прерывания. Когда в вашем сознании появляется отрицательная мысль, вы сначала должны это осознать и захотеть навсегда от нее избавиться. Чтобы добиться этого, прервите негативное течение мыслей. Когда приходит отрицательная мысль, ущипните себя и скажите: « Я силен, и слабые мысли ушли», или вы можете громко закричать или сделать что-то, что отвлечет ваше внимание и разрушит вашу сконцентрированность на негативном. Этот метод поможет вам резко снизить количество негативных мыслей и сформировать склад ума настоящего победителя.

166. Время, отобранное у напряженного рабочего и семейного графика, для достижения личностного роста, никогда не будет потрачено зря. Некоторые люди считают, что час, потраченный утром на то, чтобы понаблюдать за детьми, играющими в соседнем парке, или на прогулку, потерян зря. Но уделяя больше времени простым радостям жизни и привнося тем самым равновесие в свой день, вы делаете оставшееся время более продуктивным и эффективным. Невозможно совершать хорошие поступки, если вы себя плохо чувствуете. Когда вы спокойны, расслаблены и полны энтузиазма, у вас выше продуктивность, вы более динамичны и мыслите творчески. Это доказано временем, и тем не менее мы постоянно запутываемся в паутине кажущихся срочными дел и не видим леса за деревьями.

167. Больше читайте, больше узнавайте, больше смейтесь и больше любите.

168. Выберите 5 человек, с которыми вы хотели бы улучшить отношенияв следующие 6 месяцев. Запишите имена этих людей, и под каждым именем отметьте подробно, почему вы хотите улучшения, как вы планируете это делать и за какое время. Это просто другой аспект постановки целей, который всегда дает отличные результаты в любой сфере. Возьмите на себя задачу стать лучшим родителем, лучшим другом и лучшим гражданином. Подходите творчески к тем шагам, которые вы предпринимаете, чтобы показать вашу признательность и уважение к любимым людям. Посылать записки – это очень хорошо, но подумайте о чем-то более необычном, например, романтическом пикнике на природе с партнером или о ранней рыбалке со старым другом.

169. Помните о том, какой силой обладает молитва.

170. Прекрасная инвестиция в ваш личностный рост – серия из шести аудиокассет его преподобия Нормана Винсента Пиля «Сила положительного мышления». Слушайте их многократно. В них вы найдете много методов, которые обеспечат вам долгую, счастливую, продуктивную и преспевающую жизнь.

171. Купите себе карманный дневник, который может оказаться отличным инструментом для упорядоченного назначения встреч и записи ваших дел.

172. Посещайте комиссионные книжные магазины раз в несколько месяцев, чтобы поискать там книги о воспитании характера, изданные в прошлые годы. Вы найдете настоящие жемчужины на темы публичных выступлений, улучшения привычек, управления временем, здоровья и другие важные темы, причем по очень низким ценам. Некоторые из этих старых книг очень хороши и были написаны тогда, когда каждый молодой человек был обязан регулярно заниматься воспитанием самодисциплины и правильных жизненных привычек.

173. Прочитайте «Магию веры» Клода Бристоля. Эта книга позволит вам высвободить мощные силы, которые, несомненно, существуют в вашем уме, но в настоящее время, возможно, не работают.

174. Добейтесь, чтобы все знали вас как человека с холодной головой, теплым сердцем и прекрасным характером. Ваше присутствие на этой земле будут долго помнить.

175. Говорят, что делать что-то для других – высшая форма религии. Каждую неделю из 168 часов выделяйте несколько часов на служение другим. Многие говорят, что такое беззаветное служение вскоре становится центральным в их жизни. Посвящайте свое время работе в доме престарелых или с детьми из бедных семей. Научите кого-нибудь читать или предложите провести публичную лекцию на тему, которой вы владеете. Действуйте, чтобы оставить после себя добрую память.

176. Наполните ваш дом яркими свежими цветами. Пусть звуки прекрасной музыки, громкий смех и веселье заполнят оазис вашего дома.

177. Познакомьтесь и подружитесь с соседями. Они разнообразят вашу жизнь и могут оказать помощь в самых неожиданных ситуациях.

178. Понимайте силу мантр и повторения положительных слов. Индийские йоги использовали этот метод более 4,000 лет, чтобы жить спокойной, продуктивной и сфокусированной жизнью. Создайте свою собственную мантру, которую вы будете повторять ежедневно, чтобы улучшить свой характер и укрепить дух.

179. Когда дыхание ровное и сильное, ум тоже ровен и спокоен.

180. Время от времени устраивайтесь в тихом месте и представляйте, что вам остался всего один день на земле. Кому вы позвоните, что скажете и что сделаете? Эти вопросы дадут вам представление о том, какие важные действия вы должны совершить.

181. Изучите следующие черты сильного характера:

Точность и ясность мысли и речи

Изящные и мягкие манеры

Сила и привычка самоанализа

Сила личностного роста

Способность добиваться осуществления своих целей и мечтаний

182. Д-р Л. Ф. Фелан сказал: «Юность – это не пора жизни; это состояние ума. Люди стареют только потому, что отказываются от своих идеалов и перерастают идеалы молодости. Годы портят кожу, а отказ от энтузиазма портит душу… Вы стары настолько, насколько у вас есть страха, сомнений и отчаяния. Чтобы вы оставались молодыми, ваша вера должна оставаться молодой, ваша уверенность в себе должна быть молодой, ваша надежда должна быть молодой».

183. Изучите лечебные свойства китайской растительной медицины и подобные восточные методики для поддержания отличного здоровья (постоянно консультируйтесь со специалистом и пройдите курс обучения, как использовать эту чрезвычайно полезную отрасль лечения).

184. Научитесь организовывать время вокруг главных приоритетов вашей жизни. Как отмечал Стивен Кови: «Легче сказать нет, когда глубоко внутри тебя горит да»

185. Замедлите темп вашей жизни. В этом сложном мире мы живем с сумасшедшей скоростью. Сконцентрируйтесь на том, что действительно важно, и начните предпринимать меры, которые замедлят ваш темп и вернут вам естественное спокойствие. Посидите в траве и полюбуйтесь на голубое небо в течение получаса. Сначала это не так легко, как кажется, и человек порывается встать уже через несколько минут такого полезного расслабления. Как только вы приучитесь к более здоровому темпу жизни, с регулярными периодами времени, посвящаемыми простым радостям жизни, всякая другая деятельность станет более эффективной и приносящей удовольствие.

186. Попробуйте есть только фрукты и молоко в течение дня. Голодание – это очень мощная и успешная стратегия Востока, которую регулярно используют миллионы людей для сохранения наилучшего здоровья и умственной ясности. Используя этот метод раз в несколько недель, вы увидите, что ваш энергетический уровень вырос, а походка стала легкой. Большие приемы пищи требуют значительного количества энергии, которую лучше направить на достижение более продуктивных целей.

187. Цените смех вашей супруги и поставьте ее фото на своем рабочем столе для вдохновения и приятных мыслей в течение дня.

188. Если вы женаты, выгравируйте свои инициалы и инициалы вашего партнера внутри обручального кольца вместе с датой свадьбы. Это полезно не только на случай потери колец, но и станет памяткой, которую можно передавать из поколения в поколение.

189. Ум как сад – что посеешь, то и пожнешь. Когда вы его культивируете и подкармливаете, его цветение превосходит ваши самые большие ожидания. Но если вы позволите сорнякам разрастись, вы никогда не достигнете своего потенциала. Что вы вложите, то и получите. Поэтому избегайте жестоких фильмов, пустых романов и другого негативного влияния. Пиковые исполнители очень педантично относятся к мыслям, которые они допускают в сад своего ума. Вы не должны позволять себе роскошь даже одной отрицательной мысли.

190. Делайте 100 приседаний в день и никогда не нарушайте эту привычку. Сильные мышцы живота укрепляют здоровье и способствуют жизни без травм. Они также улучшают ваш внешний вид и уровень вашей уверенности.

191. Будьте самым честным человеком. Будьте достойны доверия других людей.

192. Укрощайте ваши земные желания – и вы укрепите свою волю. Тот, кто глубоко привязан к материальным вещам, становится несчастным, когда их у него отбирают. Счастливые люди получают удовольствие от обыденных вещей, но не зависят от них. Ведите простое существование. Чтобы упростить сегодня вашу жизнь, продайте телевизор, перестаньте получать junk mail, сократите расходы, учите йогу, продайте машину, практикуйте медитирование по утрам и периодически отключайте телефон.

193. Если вы сегодня не смеялись, значит, вы сегодня не жили. Смейтесь много и громко. Как сказал Уильям Джеймс, «Мы смеемся не потому, что мы счастливы; мы счастливы, потому что смеемся».

194. Прочитайте книгу Роберта Ричардсона и Катарины Тайер «Фактор харизмы. Как развить свои природные лидерские качества». Это прекрасная книга для любого человека, стремящегося стать лидером, или для лидера, который хочет продвинуться на следующий уровень.

195. Часто путешествуйте. Перспектива, которую дает посещение новых мест, очень важна и позволяет нам ценить то, что обычно мы принимаем за должное.

196. Каждый месяц устанавливайте для себя цель в занятиях спортом, например, начать плавать в июле или научиться кататься на лыжах в январе. Главное – выбрать цель на месяц, записать ее, продумать, как осуществить, а затем, как в девизе NIKE, «Просто сделать это!»

197. Все всегда создается дважды: сначала в уме, а затем в реальности. Подобно тому как план дома сначала нужно изложить на бумаге, так и день нужно сначала спланировать в уме. Представьте себе то, чего вы хотите добиться в жизни, и ваши желания сбудутся, поскольку ваше подсознание начнет концентрироваться на достижении этих целей.

198. Ходите на работу пешком и впитывайте красоту природы.

199. Спите меньше, тратьте меньше, делайте больше, живите дольше и будьте величественнее.

200. Читайте эту книгу снова и снова и делитесь ею с другими!

200 уроков жизни-3

101. Пытливый ум – это постоянный праздник. Жадность и материальные желания нужно подавлять, чтобы достичь прочного счастья и покоя. Будьте довольны тем, что у вас есть. Неужели вам нужны все эти материальные ценности? Можно выработать удовлетворенность точно так же, как терпение, мужество и концентрацию, – ежедневными упражнениями и искренним желанием.

102. Каждый день заводите нового друга или знакомого. Держите на видном месте уточненный список ваших контактов. Богатые взаимоотношения – это ДНК богатой, полной жизни.

103. Помните старую индийскую пословицу: «Если вы станете хозяином своего ума, вы станете хозяином Вселенной».

104. Придавайте больше значения состоянию счастья, чем накоплению материальных ценностей. Вкус к жизни воспитывается и тщательно поддерживается с помощью продуманных действий и устремлений.

105. В противовес общепринятому мнению, стресс не так плох. Он позволяет нам действовать на пределе своих способностей и помогает нам, высвобождая поток химических элементов из нашего организма. Ущерб наносит слишком большой стресс, вернее, неумение выходить из стрессового состояния. Периоды стресса нужно уравновешивать периодами полного расслабления и отдыха, чтобы быть здоровым. Многим великим лидерам нашего времени приходилось выполнять огромные объемы работы и нести тяжелую ношу ответственности. Но они процветали, потому что разработали стратегию чередования периодов большой нагрузки с периодами отдыха и покоя. Джон Кеннеди любил вздремнуть в своем офисе в Белом доме. Уинстон Черчилль спал час после обеда, чтобы оставаться бодрым, сфокусированным и спокойным. Физическое расслабление важно не только для поддержания хорошего здоровья, оно должно сочетаться с умственным спокойствием. Люди слишком часто считают, что напряженные физические упражнения, хорошее питание и приятный отдых являются панацеей от всех бед. Все это нужно сочетать с положительным мышлением и покоем ума – тогда можно достичь настоящего счастья и долголетия.

106. Выработайте привычку уходить в течение дня на умственные каникулы. Утром в течение 5 минут посетите Бермуды. Представьте, как вы плаваете после обеда в Средиземном море или катаетесь на лыжах по склонам Альп в конце напряженного и продуктивного дня. Делайте это в течение 2 месяцев и введите эти периоды отдыха в ваше расписание наряду с важными встречами и делами. Вознаграждение будет очень значительным.

107. Перемены так же полезны, как и отдых. Будь это важная перемена, как смена работы, или незначительная, как часовой отдых три раза в неделю, такие перемены в привычном распорядке и в складе ума очень полезны. Выбирая вид деятельности, старайтесь найти что-то, что полностью займет ваше внимание и потребует глубокой концентрации, чтобы ваш ум был свободен от обычных, но кажущихся значительными, забот. Многие менеджеры начинают заниматься боевыми искусствами именно по этой причине. Если ваш ум отвлекается хоть на сотую долю секунды, вас ждет суровый урок. Боль всегда была и будет сильным мотиватором.

108. Изучите 10 фундаментальных положений о счастье:

Ведите продуктивную, интересную и активную жизнь

Каждую минуту занимайтесь содержательной деятельностью

Создайте организованный, распланированный образ жизни, в котором нет места хаосу

Ставьте перед собой реальные цели, но держите планку высоко

Думайте положительно – нельзя позволять себе роскошь отрицательных мыслей

Избегайте ненужного беспокойства по пустякам

Уделяйте время развлечениям

Воспитайте в себе теплую, общительную личность с искренней любовью к людям

Привыкните больше давать, чем брать

Научитесь жить настоящим. Прошлое – это вода под мостом жизни.

109. Стремитесь к скромности и живите простой жизнью.

110. Прочитайте «Историю знаний» Чарльза ван Дорена, в которой приведена всемирная история идей. В этой книге собрано все богатство знаний. Найдите ее, прочитайте и насладитесь.

111. Прочитайте книгу «Искусство лидера» Уильяма А. Коэна. Она дает вдохновение и практические советы.

112. Вырабатывайте в себе то неуловимое качество, которое мы называем харизмой. Вот качества харизматического лидера:

Будьте преданы тому, что делаете

Выглядите победителем и действуйте как победитель

Имейте большие мечты, видение и стремитесь к звездам

Упорно продвигайтесь к достижению своих целей

Готовьтесь к выполнению любой задачи и работайте упорно над ее осуществлением

Окружите себя тайной

Интересуйтесь другими людьми и проявляйте доброту

Имейте хорошее чувство юмора

Будьте известны силой своего характера

Ведите себя изящно в напряженных ситуациях. (Джон Кеннеди сказал, что «неуловимые пол-шага, отделяющие среднего менеджера от настоящего лидера, – это изящное поведение в напряженных ситуациях»)

113. В работе, любви и жизни будьте тверды и справедливы.

114. Не говорите, когда слушаете. Одна из самых часто встречающихся грубостей – это прерывание говорящего. Слушайте напряженно, с полным вниманием. Вы не представляете, как многому вы научитесь и как много людей начнут искать вашего совета.

115. Аристотель говорил: «Любой человек может рассердиться – это очень легко; но рассердиться на правильного человека, в правильной степени, в правильное время, с правильной целью и правильным способом не так просто и дано не каждому».

116. Знание – сила. Люди, добившиеся большого успеха, не обязательно обладают большими умениями или умнее других. Их отделяет от других целеустремленность и жажда знаний. Чем больше человек знает, тем большего он добивается. У великих лидеров есть методы, позволяющие им взобраться на вершину горы. Читайте биографии мировых лидеров и учитесь на их привычках, поступках и философии. Вырабатывайте важную привычку активного ролевого моделирования.

117. Все ответы на любые вопросы можно найти в книгах. Как отточить свои навыки публичных выступлений, как улучшить отношения с другими людьми, как стать здоровее или как улучшить свою память – обо всех аспектах личностного развития написано в книгах. Поэтому, чтобы достичь наивысшего потенциала, читайте каждый день. Но в наш век информации будьте безжалостны к тому, что вы поглощаете. Сконцентрируйтесь на своих целях и читайте только те материалы, которые вам полезны. Не пытайтесь читать все. Выбирайте то, что важно, и отбрасывайте то, что не имеет ценности. Начинайте утро с серьезной газеты, чтобы получить отличный обзор важнейших событий дня. Позаботьтесь о том, чтобы ваше чтение было разнообразным. Например, вы хотите читать материалы по истории, бизнесу, восточной философии, здоровью и т.д. Возьмите себе за привычку регулярно посещать библиотеку. Читайте классику от Хемингуэя до Брема Стокера. Читайте книги по истории, чтобы учиться жизни, читайте книги по биологии, чтобы быть в курсе новых открытий. Ищите в библиотеке книги в разделе «успех», и вы найдете огромное количество материалов: вдохновляющие истории людей, которые достигли величия, столкнувшись с бедой; стратегию улучшения своего физического, умственного и духовного состояния; книги, помогающие открыть в себе неограниченное стремление к успеху. Вбирайте в себя эти книги. Окружите ими себя и читайте ежедневно в автобусе или дома перед сном. Пусть они вдохновляют и мотивируют вас.

118. Выработайте в себе привычку утренних встреч за завтраком. Совместный утренний завтрак с другом или деловым партнером – очень приятный способ начать день, который позволяет вам поддерживать контакты, несмотря на загруженное расписание.

119. Позаботьтесь, чтобы ваш дом был светлый и имел бассейн. Бассейн позволяет вам тренироваться, как бы вы ни были заняты. Нет ничего лучше освежающего плавания после длинного продуктивного дня. Вы будет прекрасно себя чувствовать и спать как младенец.

120. Аристотель говорил: «Совершенство – это искусство, которое достигается тренировкой и выработкой привычек. Мы действует правильно не потому, что у нас есть добродетель совершенства. Наоборот, у нас есть совершенство, потому что мы действуем правильно. Мы то, что мы делаем систематически. Совершенство – не поступок, а привычка»

121. «Сегодня – ученик вчера», – Бенджамин Франклин.

122.Если у вас есть выбор между двумя путями, выбирайте более дерзкий. Продуманный риск часто приносит удивительные результаты.

123. Каждый день укрывайтесь от шума, толпы и суеты и проводите несколько часов в спокойном самоанализе, глубоком чтении или простом расслаблении.

124. Вы тоже можете достичь того, чего достиг любой живший на Земле человек, благодаря правильному настрою, настойчивости и прилежанию. Нужно отвергнуть ограничивающие мысли и слабые имиджи. В центре внимания должно быть достижение действительно важных целей.

125. Выработайте привычку заучивать наизусть хорошие стихи. Это не только прекрасный источник развлечения, это поднимает вашу умственную деятельность на новую высоту, улучшает вашу память, концентрацию и живость ума.

126. Ваши слова должны быть мягкими, а аргументы жесткими.

127. Избавьтесь от привычки беспокоиться по пустякам, рассматривайте все в перспективе и смейтесь над мелкими неудачами. Повторяйте себе, что «все проходит». Затем возьмите лист бумаги и запишите то, что вас беспокоит. Уделите немного времени размышлению над этим, выделите проблему и сформулируйте мощную линию атаки. Этот практический метод поможет вам избавиться от негативной привычки.

128. Будьте известны как человек, который работает больше других. Как человек, который берет на себя больше задач и выполняет их с успехом. Будьте человеком, который всегда заботится о других, в первую очередь, о членах своей семьи. Выделяйтесь среди других, сочетая личное и профессиональное совершенство. Будьте звездой, которая ярко светит, восхищая других людей.

129. Научитесь работать в коллективе. Заводите новых друзей. Вас удивит, что происходит с людьми с годами и как небольшие жесты доброты помогут вам позднее в жизни. Относитесь к каждому человеку, встречающемуся на вашем пути, как к самому важному. Вас ожидает большой успех.

130. Когда вы чего-то ищете, вы это найдете. Если вы постоянно ожидаете исключительного успеха, вы обязательно его добьетесь. Пиковые исполнители притягивают успех. В течение дня мысленно возвращайтесь к поставленным целям. Делайте это не менее 5 раз в день и представляйте, как вы их осуществляете. Если ваша цель разбогатеть, представляйте дом, в котором вы будете жить, машину, на которой вы будете ездить, ощущение богатства и удовольствие от достижения ваших целей. Возвращайтесь к своим желаниям снова и снова, пока вы не будете полностью уверены, что осуществите их, и это обязательно произойдет.

131. Развивайте в себе чувство удивления. Будьте исследователем. Находите удовольствие в тех вещах, которые другие воспринимают как само собой разумеющееся. Остановитесь и послушайте удивительного уличного музыканта-трубача. Прочитайте классическую книгу, которая так нравилась вашему отцу. Запланируйте поездку за город на следующей неделе и проведите несколько дней в уединенном уголке природы. Возьмите небольшой отпуск и позаботьтесь о своей душе, уме и теле. Это значительно улучшит качество вашей жизни.

132. Посылайте открытки на дни рождения и маленькие записки, которые свидетельствуют, что вы заботитесь и думаете о своих близких. Мы все очень заняты, но если вы потратите всего 5 минут в неделю на отправку открыток друзьям или членам семьи, к концу года вы отправите 52 открытки. Вы увидите, что это вернется к вам сторицей.

133. Запоминайте имена людей и обращайтесь к людям по имени, когда вы с ними разговариваете. Звучание собственного имени – очень приятная музыка для человека.

134. Выйдите на улицу и полчаса смотрите на голубое небо. Отметьте то особо сильное чувство, которое появляется, когда вы связаны с природой. Оторвитесь от вашего сегодняшнего жесткого расписания и проведите полдень в прекрасном месте. Погуляйте в лесу и посидите возле прохладного ручья. Уйдите от рутины – это позволит вам расслабиться, и вы будете прекрасно себя чувствовать по возвращении.

135. Раз в несколько недель оставляйте дома часы. Часы часто нас связывают и вскоре начинают жестко управлять всеми нашими действиями. Делайте в этот день то, что хотите, и столько, сколько хотите. Проведите время с кем-то близким и не торопитесь на следующую встречу. Насладитесь минутами и сфокусируйтесь на том, что действительно важно, а не на тех мелочах, которые иногда приобретают большую важность, чем они того заслуживают. Потеряйте часы и приобретите немного качественного времени.

136. Смейтесь на работе и будьте известны, как положительный человек, который многого добивается.

137. Идея порождает ментальное изображение. Ментальное изображение затем генерирует ментальную привычку, из которой в конечном итоге расцветает ментальная черта характера. Станьте хозяином своих мыслей – и вы станете хозяином своего ума. Станьте хозяином своего ума – и вы станете хозяином своей жизни. Станьте хозяином своей жизни – и вы станете хозяином своей судьбы.

138. Овладейте мышлением от противного. Эта простая методика заменяет положительной мыслью любую отрицательную мысль, которая проникает в ваш ум и начинает отвлекать вас от ваших целей. Например, в воскресенье вечером вы думаете: «Как не хочется возвращаться завтра на работу после такого приятного выходного». Немедленно, до того, как эта мысль начнет захватывать вас, замените ее на противоположную. Например, подумайте: «Мне не терпится вернуться в офис: меня ждут там интересные проекты и удивительное чувство удовлетворения в конце продуктивной недели». Потом подумайте, как вам повезло, что у вас есть работа, которая позволяет вам продвигаться благодаря вашим собственным усилиям и результатам. Составьте список положительных сторон вашего положения и повторяйте их снова и снова. Вскоре вы сломаете отрицательную модель и будете ожидать наступления недели с нетерпением.

139. Глубоко усвойте привычку самоанализа. Бен Франклин называл это одной из самых важных стратегий эффективности личности. Уделяйте самоанализу ежедневно 10 минут перед сном. Подумайте о том хорошем, что вы сделали за день, и о том плохом, что вы, возможно, сделали и что нужно изменить, чтобы совершенствоваться. Люди, которые добиваются успеха, размышляют больше других. Ежедневное размышление вскоре поможет вам избавиться от всех ваших отрицательных качеств (от медлительности и сплетничания до нанесения обиды другим) и заострит ваш ум. Благодаря постоянной практике наступит время, когда вы будете делать совсем мало ошибок и станете гораздо сильнее как личность.

140. Самый эффективный будильник из всех когда-либо существовавших находится в нашем уме. Если вы не верите, попробуйте вот что:

Посидите в удобном кресле 10 минут перед сном

Закройте глаза и положите руки на колени

Глубоко подышите несколько минут (на счет 5 вдохните, задержите дыхание до 10, а затем выдохните)

Повторяйте следующую команду не менее 20 раз: «Я проснусь в (желаемое время) и буду свежим, бодрым и в хорошем настроении». Эту команду нужно произносить с чувством, эмоционально. Затем в течение нескольких секунд представляйте, как вы просыпаетесь в указанное время (чем более детальная картина возникает при этом в вашем мозгу, тем лучше) и как здорово вы себя при этом чувствуете. После небольшой тренировки вы будете просыпаться в нужное вам время.

141. Джордж Бернард Шоу говорил: «Некоторые люди видят вещи такими, как они есть, и задают вопрос: «Почему?» Я же мечтаю о том, чего никогда не было, и задаю вопрос: «А почему бы и нет?»

142. Используйте следующие методы, чтобы улучшить качество вашей медитации:

Занимайтесь медитацией каждый день в одно и то же время и в одном и том же месте, чтобы ваш ум привык погружаться в желаемое состояние покоя, как только вы входите в это спокойное место

Самое лучшее время для медитации – раннее утро. Индийские йоги верили, что время перед рассветом имеет почти магические свойства, которые помогают достичь состояния абсолютного покоя, что и является целью медитации.

Прежде чем начать, дайте команду своему уму успокоиться, используя такие фразы, как «Я буду сейчас очень спокоен и сфокусирован».

Если мысли все же появляются, не гоните их, а просто дайте им пройти, как облакам, уступающим место прекрасному голубому небу. Представьте себе, что ваш ум – это спокойное озеро, на котором нет даже ряби.

Сначала медитируйте 10 минут, а затем постепенно увеличивайте время. Через месяц-два вас не будут отвлекать никакие посторонние мысли, и вы ощутите состояние покоя, которого у вас никогда раньше не было.

143. Завязывайте и укрепляйте новые дружеские связи, так как такие отношения необходимы для успешной и здоровой жизни. Находите несколько минут в день, чтобы написать теплое пожелание старому другу или позвонить по телефону кому-то, с кем вы давно не разговаривали. Проявляйте сочувствие и искреннюю заботу о всех ваших друзьях и наблюдайте за результатами, которые последуют. Будьте сами хорошим другом. Сделайте своим приоритетом поиск новых друзей, как бы много их у вас ни было. Это одна из самых больших радостей в жизни, которой многим из нас не хватает.

144. Купите диск или кассету Майлса Дэвиса «Kind Of Blue». Эти песни освежат и успокоят вас после трудного продуктивного дня. Такая музыка очень хороша для души.

145. Приглушите свой аппетит большим количеством воды – идеально 10 стаканов в день. Вода оживляет все системы организма и очищает его. Выработайте привычку есть супы и побольше сложных углеводов, таких, как рис, картофель и паста, которые утоляют ваш голод гораздо меньшим количеством калорий, чем другая, менее здоровая пища. Вы – то, что вы едите, и должны заботиться, чтобы ваша диета способствовала увеличению энергии и ясности ума.

146. Воспитайте в себе пунктуальность, поскольку она очень важна для достижения успеха. Пунктуальность отражает дисциплину и уважение к другим. Без нее даже самый умный человек кажется несколько неприятным. Не приходите раньше и не опаздывайте. Планируйте свое время и, если вы приходите раньше, прогуляйтесь или просто расслабьтесь, чтобы придти вовремя. Вам всегда будут рады, если вы выработаете в себе эту важную черту, которая сегодня встречается совсем не часто.

147. Телефон существует для вашего удобства, а не для неудобства других людей, которые пытаются с вами связаться. Если вы заняты, не отвечайте или поручите кому-то ответить, а сами перезвоните в более удобное время. Не позволяйте таким звонкам тратить попусту ваше время. Большинство звонков не так важны и тянутся слишком долго. Средняя американка тратит около 2 лет своей жизни, отвечая на звонки. В жизни есть много других приятных вещей. Главное – беречь драгоценное время, чтобы сделать свою жизнь более полной.

148. Начинайте ваш день с хорошего старта. Перед тем, как встать с постели, прочитайте молитву или вашу собственную клятву, поблагодарите за наступающий день и за все то хорошее, что вы увидите и чего добьетесь. Примите осознанное решение сделать этот день лучшим в вашей жизни и найти в нем успех, интерес и удовольствие. Если вы в это верите, это обязательно произойдет. Вечный секрет успеха в жизни – жить каждый день так, как будто он последний.

149. Доверяйте вашему партнеру. Это укрепит ваши взаимоотношения и позволит вам обоим расти одинаковыми темпами. Также очень полезно делиться важными проблемами с близким человеком.

150. Заставляйте себя идти вперед и добиваться большего каждый день. Победители на игровом поле жизни постоянно расширяют свой потенциал. Делайте то, чего вы боитесь, и страх обязательно исчезнет. Победители делают то, что обычные люди не любят делать, даже если им это не нравится. В этом проявляется сила воли и мужество. Боритесь со своими слабостями. Делайте то, что вы постоянно откладываете. Напишите благодарственное письмо, которое вы так долго откладывали. Тренируйте мышцы вашей дисциплины, и вы будете вознаграждены, прожив ваш день большим удовлетворением, эффективностью и энергией.